BLISS Bath

Ken je dat? Dat je er dingen zijn waarvan je weet dat je het fijn vindt en/of dat het goed voor je is en dat je het dan toch niet doet?

Ik in elk geval wel.

Zo heb ik al mijn hele leven een bad tot mijn beschikking. En een lekker bad nemen is niet bepaald een straf, toch?

Maar ik doe het zelden. Een enkele keer in de winter als ik moe ben en het koud heb. Maar daar houdt het dan wel bij op.

Twee weken terug las ik een blog over een ontgiftend BLISS Bath met de volgende weldadige ingrediënten:

Baking soda (250 gr)
Lavender oil (10 dr)
Intention (onbeperkt)
Sea Salt (200 gr)

Hoewel ik járen geleden al kennismaakte met de term basische baden en het gunstige effect ervan op de gezondheid, is het er gek genoeg nooit van gekomen.

Dat baking soda kwam ik de laatste maanden ineens overal op het web tegen en dus ben ik mijn keukenkasten ingedoken.

Een half pak baking soda tezamen met het laatste beetje keuken-zeezout, wat lavendelolie (dat ik altijd wel in huis heb) en de intentie eens even goed voor mijn lijf en geest te zorgen hielden mij gezelschap in het warme water.

Een heerlijk muziekje en kaarsjes erbij maakten het helemaal af.

Rust.

Tot er halverwege het ene na het andere leuke idee mijn hoofd kwam binnenvliegen. Ik lag letterlijk te bruisen van de leuke plannetjes!

Eenmaal onder de douche -alwaar ik de vrijgekomen afvalstoffen van mijn huid stond te scrubben- ging het brainstorm-festijn gewoon door.

En later in bed lag ik nog steeds te stuiteren van de energie.

Waar kwam dat ineens vandaan?

Zou dat door die ontgifting komen?

Of was het gewoon toeval omdat ik mezelf even een momentje rust in een ander jasje gunde?

Deze energieboost hield nog 2 dagen aan en toen ik na een week weer een BLISS Bath nam was de uitwerking hetzelfde.

Toeval of niet, inmiddels ben ik weer een week verder, dus je snapt wel wat ik vanavond ga doen :)

P.S. Geen bad? Een BLISS voetenbad is minstens zo gezond, omdat je voeten echte ontgifters zijn. Enjoy!