-
Mijn eigen inspiratie
Op mijn telefoon staat een app voor notities. In die notities knal ik alles neer wat ik wil onthouden: van boodschappenlijstjes tot de sterkte van mijn lenzen en van allerlei ideeën tot recepten en natuurlijk to-do’s. Eén van die notities is een reminder met dingen waar ik blij van word. Want ja, dat vergeet ik soms wel eens. Dan kan ik uren, zoniet dagen, ronddwalen in negatieve gedachten en -hoe verrassend- uitstelgedrag. Ik kom dan blijkbaar niet zelfstandig op het idee om iets te gaan doen wat me vreugde geeft of op z’n minst helpt te ontspannen. Een blik op dit lijstje stemt me acuut relaxter, kun je nagaan dat…
-
Dear future me
Lieve Tamara, 50 jaar ben je als je dit leest. Jeetje wat een leeftijd! Ik vind 40 al heel wat, maar jij bent echt een wise wild woman haha. Ik ben zo ontzettend benieuwd wat je de afgelopen 10 jaar allemaal hebt beleefd. Wie je hebt ontmoet. Waar je bent geweest. Welke lessen je hebt geleerd. En vooral hoe het nu met je gaat. Ben je tevreden met je leven? Kijk je met trots en vreugde terug? Wat zou je anders hebben gedaan? En ben je yogadocent geworden?? :) Ik hoop dat ik het allemaal te weten zal komen. Weet je nog, toen je in januari 2017 tussen twee levens…
-
De fijne kant van moontime
We maken er vaak grapjes over, maar een vrouw in haar moontime doorloopt op dat moment een bijzonder proces, dat over het algemeen wordt onderschat. Ook door mij. Ik dender vaak maar door op die paar dagen van de maand die ik eigenlijk teruggetrokken en in overgave zou moeten doorbrengen. Maar in onze huidige maatschappij is daar geen oog meer voor, laat staan dat vrouwen de tijd nemen om hun lichaam de ruimte te geven voor haar natuurlijke reinigingsritueel. Dit ondervond ik onlangs heel sterk toen ik me had opgegeven voor een zweethut, wat ik al jaar en dag regelmatig doe, maar nét de dag ervoor even heel erg vrouw…
-
De Vrouw
Ik zit voor het raam en roer in mijn theekopje. Waarom ik dat doe weet ik niet, want het kopje is al zeker voor driekwart leeg. Een gewoonte. Mijn schoot wordt verwarmd door mijn kleurige lapjeskat, die daar genoeglijk ligt te spinnen. Dan valt mijn oog op een jonge vrouw. Hoewel ze goedgekleed is, oogt ze tegelijk wat onverzorgd. Haar donkere haren hangen verwaaid langs haar gezicht, een gezicht dat uitdrukking geeft aan haar kennelijk gespannen gemoedstoestand. Een fronsrimpel tussen haar wenkbrauwen maakt haar blik nors en dat is jammer want ze heeft best mooie ogen, die eerder vandaag nog aandachtig zijn opgemaakt. De kringen onder haar ogen verraden een…
-
Lief voor m’n lijf
Eigenlijk hè, eigenlijk ben ik best wel een beetje onaardig. Ja en bot. En ondankbaar ook. Mijn lijf heeft het soms zwaar te verduren met mij. Ik heb zo’n beetje overal wel commentaar op namelijk. Dat is puur mentaal, fysiek zorg ik wel heel goed voor haar: ik voed haar al jaren met vegetarisch en waar mogelijk biologisch eten, medicijnen geef ik haar zelden en ik vertrouw op haar kundigheid, waarbij ik probeer haar signalen op te pikken en waar nodig erop te reageren. Maar op mentaal gebied ben ik een zware criticus: ik heb wel 100 op- en aanmerkingen, het is nooit goed genoeg. Verstandelijk weet ik dat niemand…
-
Pletter
Auw. Ik sta werkelijk in een heel onhandige houding met een ontbloot bovenlichaam en kan letterlijk geen kant op. Een in mijn ogen niet al te ervaren dame probeert mijn bescheiden boezem met man en macht (of in dit geval met vrouw en macht) tussen haar handen te persen, vooruit(!) te trekken om ze vervolgens tussen twee platen te pletten. Wie heeft dat toch in hemelsnaam bedacht?? Maar goed, het moet nu eenmaal, want de week hiervoor ontdekte ik een knobbeltje in mijn linkerborst. Toen dit na een aantal dagen niet verdween kreeg ik het toch wel een beetje benauwd. Dus op naar de huisarts die me vervolgens naar het…
