• De eens zo serene Lijf Hart & Ziel Tempel was weer een zolder met troep
    Caravanlife | Emoties, ego & ander drama

    En toen… was ik thuisloos

    Wat een stress!! Ik dacht echt dat ik gék werd! Ik kon niet meer helder nadenken. Simpele vragen als “Waar moet dit heen?” “Wat wil je met deze spullen?” “Wat zit hierin?” leken wel wiskundige opgaven. Mijn antwoord werd hoe langer hoe vaker: “Pfff… owww…. ehhh…. ik weet het niet, géén idee, doe d’r maar wat mee.” Lekker zinvol. Afgelopen maandag was de overdracht van mijn huis. En die ochtend stond het nog tjokvol spullen. En troep. En afval. En dozen. En zooi. En spul waarvan ik nog steeds niet besloten had wat er mee te doen: bewaren, verkopen, naar de kringloop, weggeven of weet ik wat. Aaargh!! Op het…

  • Caravanlife | Hart & Ziel

    Ik ga op reis en neem mee…

    …een caravan en héél veel spullen. Woei!! Na 8 maanden in onzekerheid zitten is het dan eindelijk zover: mijn huis is verkocht! En over 4 weken moet ik er al uit zijn… dat wordt nog even bikkelen. Dus. Het werk zit ‘m nu vooral nog in mijn hoofd: wat neem ik mee en wat stop ik in de opslag? Welke spullen verdienen nog een tweede leven en wat gooi ik weg? Wat doe ik met de spullen die al maanden op Marktplaats staan en straks nog steeds niet verkocht zijn? Hoeveel plek heb ik eigenlijk in die caravan? En hoe zwaar mag ik hem beladen? Heb ik die keuken-, knutsel-…

  • laagjes afpellen als een ui
    Emoties, ego & ander drama

    Ik ben als een ui

    Als je net als ik een beetje bewust in het leven staat ben jij ook volop laagjes aan het afpellen. Van jezelf. Als een ui. Laagjes die me niet langer dienen. Laagjes die ik ooit nodig had. Laagje voor laagje kom ik steeds meer tot de kern. Tot waar het nu echt om gaat. Tot me-zelf. Bewust of onbewust. Door schade en schande. Een proces dat al jarenlang gaande is en dat -naar alle waarschijnlijkheid- ook nog zolang als ik leef zal duren. Want er komen soms ook weer laagjes bij. Door wat ik meemaak, door wat er in de wereld om me heen gebeurt, door hoe ik tegen de…

  • I don't know where I'm going from here, but I promise, it won't be boring ~ David Bowie
    Hart & Ziel

    Dear future me

    Lieve Tamara, 50 jaar ben je als je dit leest. Jeetje wat een leeftijd! Ik vind 40 al heel wat, maar jij bent echt een wise wild woman haha. Ik ben zo ontzettend benieuwd wat je de afgelopen 10 jaar allemaal hebt beleefd. Wie je hebt ontmoet. Waar je bent geweest. Welke lessen je hebt geleerd. En vooral hoe het nu met je gaat. Ben je tevreden met je leven? Kijk je met trots en vreugde terug? Wat zou je anders hebben gedaan? En ben je yogadocent geworden?? :) Ik hoop dat ik het allemaal te weten zal komen. Weet je nog, toen je in januari 2017 tussen twee levens…

  • Vegan Cheesecake
    Eten met geweten

    Vegan food anders bekeken

    Hoe bewust eet jij? Eet je om slechts je maag te vullen of eet je voedsel dat je echt voedt? Dat rijk is aan voedingstoffen en arm aan schadelijke stoffen? Ik kan wel tíen blogs schrijven over waarom ik kies voor een bewust voedingspatroon, dat zich vooral kenmerkt door veganistisch en zoveel mogelijk biologisch en natuurlijk eten (wat overigens niet betekent dat ik nooit een zak chips leeg eet). Maar dat is niet wat ik vandaag met je wil delen. Met de feestdagen voor de deur leek het me leuk om eens over wat anders te schrijven dan de transitie waar ik in zit. Dus hier wat inspiratie voor bewust,…

  • Blijmakerijpost
    Blijmakerij

    Post voor je lijf, hart en ziel en andere blijmakerij

    Het bruist in mij weer eens van de creatieve plannetjes! Hoewel er -nog steeds- geen zicht is op de verkoop van mijn huis, ben ik achter de schermen natuurlijk druk bezig met plannen en regelen. Praktische zaken om de dingen straks achter me te kunnen laten en nieuwe ideeën voor mijn toekomstige leven on the road. Zo heb ik straks natuurlijk zo goed als geen inkomen. Met af en toe onderdak en eten in ruil voor vrijwilligerswerk heb ik dan weliswaar veel minder uitgaven dan nu, kosten voor verzekeringen, een telefoonabonnement, mijn websites, wegenbelasting en brandstof blijven toch bestaan. Ik hoop onderweg regelmatig ergens een Klankbeleving te kunnen geven en…

  • Bucket List
    Blijmakerij

    Een lijstje vol dromen en doelen

    Nu met mijn nieuwe, 180-graden-de-andere-kant-op leven in aantocht ben ik gaan nadenken wat ik allemaal nog zou willen doen in mijn leven. Lekker fantaseren over dingen die me leuk lijken te doen of te kunnen. Dingen waar ik energie van krijg. Dingen waar ik blij van word. Dingen die me vreugde en plezier geven. Je kent vast die film wel -The Bucket List- met Jack Nicholson en Morgan Freeman, die als 2 terminaal zieken ineens hun lijstje met wensen en dromen versneld gaan afwerken. Waarom wachten tot we de dood in de ogen kijken? Wie wil er niet meer fun en voldoening in zijn leven? En dus heb ik mijn…

  • Keuzes, kansen & knopen doorhakken
    Hart & Ziel

    Keuzes, kansen & knopen doorhakken

    Weer ben ik een stapje dichter bij mijn nieuwe leven. Vorige week heb ik een belangrijk besluit genomen: ik heb een datum geprikt waarop ik ga stoppen met mijn huidverzorgingspraktijk, ook als ik mijn huis dan nog niet verkocht heb. Zo. Dat geeft lucht. Ruimte. Mogelijkheden. En rust. Op uiterlijk 2 december zal ik mijn laatste klanten ontvangen. En mogelijk dus eerder, wanneer op korte termijn een koper zich aandient. Na ruim 19 jaar valt het doek voor La Dicha Huidverzorging. Een bijzonder, emotioneel en toch ook gewenst moment. Het voelt goed, ik ben er klaar voor. Mijn ‘kindje’ is nu volwassen en vindt haar eigen weg – de webshop…

  • Avontuur en vrijheid
    Blijmakerij

    Op avontuur, ontmoeten & creëren – en iets met een caravan

    Het vrije leven lonkt. De kogel is door de kerk. Elke vezel in mijn lijf zegt ‘ja’! *tromgeroffel* Ik ga met mijn caravan rondtrekken door Nederland en België. YES! Mijn hart maakt een sprongetje bij de gedachte aan al dat avontuur, de ontmoetingen en het samen creëren. Aan de vrijheid, het leerproces en de ongetwijfeld onvergetelijke momenten. Voor onbepaalde tijd, dus lekker leven in het moment. Geen deadlines of eindpunt dat in zicht komt. Heerlijk! En ja er zullen zeker ook pijnlijke situaties zijn, confrontaties, levenslessen en ander drama. Maar ook die neem ik op de koop toe. Het één kan tenslotte niet zonder het ander. Ik kan bijna niet…

  • Blijmakerij

    Buiten mijn comfortzone, where the magic happens

    Te midden van alle huisperikelen gun ik mezelf ook nog fijne uitstapjes en dus vertoefde ik afgelopen weekend op een kleinschalig zomerfestival. Tijdens het afscheid ving ik ergens op dat iemand een bus moest halen om naar Nijmegen te gaan. Ik kom daar op weg naar huis praktisch langs en dus bood ik haar een lift aan. In de auto raakten we direct in gesprek over waar we in onze levens staan. Dat was fijn, want tijdens het weekend zelf hadden we elkaar helemaal niet gesproken. Eenmaal bij haar voor de deur namen we afscheid met een knuffel en dat het fijn was op de valreep toch nog even uit…